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01/12/2023

Índice

Tú también puedes epub

El autor/a del libro es:

Carlota Corredera

Resumen del libro:

Carlota Corredera, una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica cómo consiguió perder 60 kilos en un año. Desde que conté públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz, me he convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asumo la responsabilidad de contar cómo he conseguido recuperar mi salud y salir del grave riesgo cardiovascular en el que me encontraba tras ser madre en junio de 2015.Llevo toda la vida a dieta y mi relación con la comida siempre ha sido emocional y complicada. En Tú también puedes no encontrarás fórmulas mágicas ni milagros adelgazantes pero sí un relato sincero sobre cómo se puede salir de ese pozo oscuro y frío que es la obesidad y la adicción a la comida insana. No quiero ser ejemplo de nada pero me haría muy feliz que mi experiencia inspire a las personas que lo necesitan, a las que sufren una enfermedad tan incomprendida como dolorosa. Esta es mi historia. Reseñas:La presentadora abre su corazón en este libro, donde recuerda numerosas vivencias de su infancia y adolescencia marcadas por sus problemas de peso.Rosa Villacastín, revista 10 MINUTOSLleva una semana a la venta y está teniendo un éxito rotundo. Carlota Corredera ha estado seis meses inmersa en su gran proyecto, el libro Tú también puedes, en el que relata la lucha contra la obesidad y cómo ha conseguido salir del pozo para convertirse en una persona nueva.Noelia Soage, ABC En Tú también puedes, Carlota repasa algunos de los momentos más complicados de su vida, mientras asume la responsabilidad de contar cómoha conseguido recuperar su salud luchando contra la obesidad, la gran pandemia del siglo XXI.Marian Galv, Elconfidencial.com Carlota Corredera, una de las presentadoras más famosas de la televisión, escribe en Tú también puedes un relato sincero acerca de cómo salir del oscuro pozo de la obesidad, una enfermedad tan incomprendida como dolorosa.Todoliteratura.comDesde que contó públicamente su historia, su batalla contra la obesidad tras dar a luz, la gallega se ha convertido en un referente "involuntario" para las personas que padecen sobrepeso u obesidad [...]Bajo esta premisa, sin fórmulas mágicas o milagrosas para adelgazar, la licenciada en Periodismo recoge en su primer libro su historia personal, marcada por una única motivación: recuperar su salud.Agencia EFE.
  • Título del libro: Tú también puedes
  • Categoría / Temática: Autoayuda y desarrollo personal
  • ISBN:
    9788416895236
  • Idioma: Español
  • Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de Tú también puedes


Carlota Corredera




Análisis de "Tú también puedes" de Carlota Corredera

Análisis de "Tú también puedes" de Carlota Corredera

Introducción

El libro "Tú también puedes" de Carlota Corredera es una obra que ha conmovido a miles de lectores y ha dejado una profunda huella en el ámbito de la literatura de superación personal. La autora, conocida por su trayectoria en el mundo de la televisión, nos brinda un relato honesto y esperanzador sobre su lucha contra la obesidad y los problemas de autoestima. En este análisis, exploraremos los aspectos más destacados de esta obra y desentrañaremos su impacto en la audiencia.

Resumen del libro

"Tú también puedes" relata la experiencia de Carlota Corredera en su lucha contra la obesidad y los problemas de autoestima. La autora comparte con el lector los desafíos y dificultades que enfrentó a lo largo de su vida, así como los momentos de superación y empoderamiento que la llevaron a transformar su realidad. A través de anécdotas personales, reflexiones y consejos, Corredera inspira a los lectores a enfrentar sus propios obstáculos y a creer en el poder de la superación personal.

Análisis de los temas

Autoestima y empoderamiento

Uno de los temas centrales de "Tú también puedes" es la importancia de la autoestima y el empoderamiento. La autora nos invita a reflexionar sobre la forma en que nos vemos a nosotros mismos y sobre cómo nuestras creencias y pensamientos influyen en nuestras acciones. A través de su propia experiencia, Corredera demuestra que es posible superar las adversidades y transformar la propia realidad a partir de un cambio de actitud y un mayor amor propio.

Superación personal

Otro aspecto destacado del libro es la narración de los momentos de superación personal de la autora. A lo largo de la obra, Carlota Corredera comparte con el lector sus logros, sus fracasos y sus aprendizajes en su camino hacia la transformación. A través de este relato íntimo, la autora brinda al lector herramientas y perspectivas para afrontar sus propios desafíos y encontrar el coraje necesario para alcanzar sus metas.

Descarga gratuita

Es importante destacar que "Tú también puedes" se encuentra disponible para su descarga gratuita a través de la página web oficial de la autora. Esta decisión de ofrecer el libro de forma gratuita responde al deseo de Carlota Corredera de llegar a un público amplio y contribuir de manera significativa al bienestar de sus lectores. Esta iniciativa ha permitido que miles de personas tengan acceso a un relato inspirador que, sin duda, ha dejado una profunda huella en la vida de muchos.

Conclusión

En mi opinión, "Tú también puedes" es una obra que inspira, motiva y conmueve. La valentía de Carlota Corredera al compartir su historia personal y sus reflexiones sobre la superación personal ha dejado una marca imborrable en mi vida. Este libro es una lectura imprescindible para aquellos que buscan transformar su realidad, fortalecer su autoestima y encontrar el coraje para superar los obstáculos que se presentan en el camino. Sin duda, recomendaría esta obra a cualquier persona que desee encontrar inspiración y motivación para alcanzar sus metas y superar sus propios límites.


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