Descargar No diga sí cuando quiera decir no de Herbert Fensterheim Jean Baer [PDF]

25/10/2023

Índice

No diga sí cuando quiera decir no epub

El autor/a del libro es:

Herbert Fensterheim

Jean Baer

Resumen del libro:

¿Le resulta difícil negarse a una petición aunque no la considere razonable? ¿Se le hace prácticamente imposible enfrentarse a personas que siente superiores a usted? ¿Le cuesta mucho armar sus derechos o establecer relaciones? Los autores de No diga sí cuando quiera decir no, desde la premisa de que más importante que cuestionar el porqué de tales actitudes es abordar la forma de transformarlas, proponen una técnica de base conductista cuya eficacia ha sido ampliamente demostrada por ellos mismos. La denominan Aprendizaje Asertivo (AA), y en líneas generales consiste en habituarse a armar, con serenidad pero con decisión, las propias exigencias vitales.
  • Título del libro: No diga sí cuando quiera decir no
  • Categoría / Temática: Autoayuda y desarrollo personal
  • ISBN:
    9788499897813
  • Idioma: Español
  • Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de No diga sí cuando quiera decir no


Herbert Fensterheim

Jean Baer




Análisis de "No diga sí cuando quiera decir no"


Análisis de "No diga sí cuando quiera decir no"

Introducción

En el presente análisis literario, exploraremos el fascinante libro "No diga sí cuando quiera decir no" escrito por Herbert Fensterheim y Jean Baer. Esta obra, publicada en una fecha cercana a los años 70, aborda de manera profunda y esclarecedora el tema de la asertividad y la habilidad para expresar nuestros deseos, opiniones y límites de una manera clara y respetuosa. Un libro sumamente relevante aún en nuestros tiempos y que merece ser revisitado.

Contenido y estilo

El libro se divide en capítulos que cubren diferentes aspectos relacionados con la comunicación asertiva. Desde la explicación de los fundamentos teóricos hasta los ejercicios prácticos, Fensterheim y Baer logran crear una obra completa y enriquecedora. A lo largo de sus páginas, muestran ejemplos de situaciones cotidianas en las que solemos encontrarnos y ofrecen estrategias y técnicas para poder enfrentarlas de una manera asertiva.

La forma en que los autores transmiten sus conocimientos es clara y accesible para todo tipo de lectores. Utilizan un lenguaje sencillo, evitando tecnicismos innecesarios, lo cual facilita la comprensión de los conceptos presentados. Además, la estructura del libro está diseñada de manera didáctica, con ejercicios y actividades que permiten a los lectores aplicar lo aprendido en su vida diaria.

Descarga gratuita

Es importante mencionar que "No diga sí cuando quiera decir no" se puede descargar de manera gratuita, lo cual es una gran oportunidad para aquellos interesados en mejorar sus habilidades de comunicación. Dicha descarga puede realizarse a través de diversas plataformas en línea. Este acceso libre y gratuito a la obra es un gesto generoso por parte de los autores, quienes desean que su conocimiento llegue al mayor número de personas posible.

Conclusión

Al concluir la lectura de "No diga sí cuando quiera decir no", es innegable el impacto positivo que esta obra puede tener en la vida de sus lectores. A través de las enseñanzas de los autores, se adquieren herramientas para expresar nuestros deseos y opiniones de una manera respetuosa, evitando caer en la sumisión o en la agresividad.

Recomendaría este libro a cualquier persona interesada en mejorar sus habilidades de comunicación y fortalecer su autoestima. Los conceptos presentados son aplicables en diferentes ámbitos de la vida, desde las relaciones personales hasta el entorno laboral. "No diga sí cuando quiera decir no" es una guía valiosa y práctica para aquellos que desean vivir de forma más auténtica y asertiva.


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