Manual de nutrición deportiva (Color) epub

El autor/a del libro es:

Resumen del libro:

• Título del libro: Manual de nutrición deportiva (Color)
• Categoría / Temática: Autoayuda y desarrollo personal
• ISBN:
  9788499101279
• Idioma: Español
• Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de Manual de nutrición deportiva (Color)

Manual de nutrición deportiva (Color)

Introducción

El libro "Manual de nutrición deportiva (Color)" es una obra imprescindible para todo aquel que desee adentrarse en el campo de la nutrición aplicada al deporte. Escrito por expertos en la materia, este manual ofrece un completo y detallado análisis de los fundamentos nutricionales para el rendimiento físico.

Contenido

El libro se estructura en diferentes secciones que abarcan desde los principios básicos de la nutrición deportiva hasta la planificación de dietas para atletas. Se incluyen también capítulos dedicados a la suplementación, la hidratación y la recuperación post-entrenamiento.

Aspectos destacados

• Completo análisis: El libro ofrece una amplia gama de información sobre la nutrición deportiva, abordando tanto aspectos teóricos como prácticos.
• Coloridas ilustraciones: El libro cuenta con imágenes y gráficos a todo color que facilitan la comprensión de los conceptos presentados.
• Aplicación práctica: Además de teoría, el manual incluye consejos y recomendaciones para la aplicación de los conocimientos adquiridos en la vida diaria de los deportistas.

Disponibilidad

Una de las ventajas de este libro es que se encuentra disponible para su descarga gratuita en formato digital, lo cual lo hace accesible para un amplio público interesado en el tema.

Formato digital

El libro puede ser descargado directamente desde el sitio web oficial de la editorial, lo que brinda la oportunidad a los lectores de acceder al contenido de manera rápida y sencilla.

Conclusión

Tras leer "Manual de nutrición deportiva (Color)", puedo afirmar que se trata de una obra indispensable para todo aquel interesado en el ámbito de la nutrición aplicada al deporte. Su amplio contenido, su enfoque práctico y su disponibilidad gratuita lo convierten en una herramienta valiosa tanto para atletas como para entrenadores y profesionales de la nutrición.

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